El Foam roller grande de automasajeSingular WOD ha sido diseñado específicamente para imitar la presión del pulgar con el fin de romper las fibras musculares anudadas y disminuir la tensión muscular.
Este rodillo es mucho más agresivo que el rodillo de espuma convencional y es capaz de profundizar en la fascia del músculo para llegar a los puntos de activación más difíciles.
El Foam roller grande de automasajeSingular WOD está especialmente recomendado para su uso en el calentamiento, antes de los entrenamientos o justo después para aumentar el flujo sanguíneo y aflojar el músculo.
El automasaje o auto liberación miofascial mejora el flujo de sangre en el cuerpo y la flexibilidad de los tejidos. Sin duda es fundamental para una óptima recuperación y mantener el ritmo todos los días.
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